「将来が不安で困っている」「将来を考えると不安ばかりでお先真っ暗」と将来について不安を抱えていませんか？不安で将来のことを考えなきゃいけないのに、考えられずに困っているのではないでしょうか？
この記事では、なぜ将来が不安になるのか、その不安をどうしたらいいのか、今何をすれば不安が消せるのかを3つに分けて解説していきます。
将来が不安に見えてしまえば、これから先どうするのか決めることができませんよね？将来を考えると不安でお先真っ暗になるのに、そんな状態で大人に近づいていくのは怖いものです。
だから、この記事でその不安の正体と対処法を解説していきますので、あなたが不安を打ち消して、将来を考えられるための参考にしてもらえればと思います。
【—このページの目次—】
1.不安な将来 ー 不安はどこから生まれるの？
2.不安な将来 ー どうすれば不安がなくなるの？
3.将来が不安で怖い時の最初のステップ
不安な将来 ー 不安はどこから生まれるの？
不安な気持ちというのは、とても不快なものです。その不安は、未来の物事に関して抱いてしまうものなのです。それは人間誰だってそうなのです。
なぜかというと、誰でも物事がいいようにことが運んだら嬉しいので、そうじゃなかったら嫌なんです。だから、失敗するかもしれない、うまくいかないかもしれないと不安になってしまうのです。
けれど、この不安は不快な気持ちを与えるだけではなく、ちゃんと役割があります。不安に思うからこそ、その対策ができるんですね。
例えば、テストで赤点を取るかもしれないと不安になれば猛勉強するはずです。試合に勝てないかもしれないと不安になれば、猛練習するはずです。
こんな風に不安は、悪い結果にならないための足がかりになってくれるのです。それは未来の物事がうまくいくように、努力しなきゃいけないよと教えてくれているものでもあるのです。
そしてこの不安は、最初に書きましたが、未来について抱く気持ちです。つまり、うまくいかないかもと思えば必ず不安になります。
では、世の中に何でも成功すると考えている人はいるでしょうか？いるとしたらそれは、勘違いをしている人でしょう。つまり、世の中の人はみんな、失敗するかもという気持ちを持っています。だから、人はみんな将来に不安を持って生きている生き物だということです。
不安な将来 ー どうすれば不安がなくなるの？
不安が誰でも持つ気持ちだということは分かりました。けれど、あなたはその不安が怖くて落ち潰されようになっています。みんなそうかといえばそうではないんですね。
それは不安の度合いが人それぞれだったり、不安を解消方法を知っている人がいるからです。
あなたが将来が不安で困っているのは、将来を考えてしまうからです。それは、将来はこうありたいという理想のポイントと今の自分のポイントにギャップがありすぎるからなのです。
将来生活に困るのは嫌とか、好きでもない人生を歩きたくないとかという気持ちはあるでしょう。けれど、このままだったらそうなってしまうと不安になっているのです。
では、どうすればいいかというと努力をすることです。このままだったら悪いことが起きると思ってしまうのであれば、そうならないために動くしかないのです。これが不安が教えてくれることなんですね。
今は、不安で将来が真っ暗に見えてしまうかもしれません、ならば、そうならないために何かに打ち込むことが必要なのです。努力をすれば、少しずつ真っ暗な将来から離れられるのです。
これがどんなことかというと、将来生活に困るのは嫌だという不安があるとします。それを回避するために努力して、例えば一生使えそうな資格を取ったとします。そうすると、将来の収入は安定するという気持ちになり、不安はなくなるということです。
このように、誰もが不安は持ちますが、その不安通りにならないために努力をして未来を変えていこうとしているのです。最初は怖くて何も手につかないかもしれませんが、その不安を打ち消すには、動くしかないのです。
将来が不安で怖い時の最初のステップ
不安を消すには動き出すことが必要だとわかりました。でも、どういう風に動いたらいいのでしょうか？不安はたくさんあるはずです。それには、将来の向かう道筋を決めるということから始めます。
なぜなら、次に見えてくるのは進路の選択だからです。
高校生活も後半ともなれば、進路について決め始めなければいけませんよね。将来に不安があっても、その不安を打ち消すには、努力はしなければいけないので、まずは進む道を決めることが先決です。
それを決める方法ですが、好きなこと、興味のあることから選んでください。なぜなら、そうでないと面白くない人生になってしまうし、努力が続けられないからです。
好きなことや興味のあることから選ぶときに、不安が大きいからと決める段階で諦めてはいけません。今はその道のりは険しく見えるかもしれません。けれど、好きでもないものを選んでも努力は続かないので、そういうものほど諦めてしまうのです。だから、今は難しそうに見えても、好きなものを選ぶことが後々ゴールにたどり着ける確実な方法なんです。
世の中の小説家だったり、スポーツ選手だったり、どんな人でも好きなものや興味のあるものから始めたから、辿り着いているんですね。そもそもどの仕事を選んでも努力は必要なので、そうであれば続けられる好きなものを選んだ方が効率が良いのです。
そして、選んだものに向かって努力をしていけば、目的に近づいているという事実があるので、不安が解消されていきます。今は将来が怖くて仕方がないかもしれませんが、始めの1歩を出す勇気が、その不安を消してくれる大きな力になるのです。
将来が不安で怖い高校生のための3つの秘訣のまとめ
・将来の不安の正体
・将来の不安を消すには
・将来が不安で怖い時の最初のステップ
不安がたくさんあると、何もかもが手につかなくなります。けれど不安は未来のことに抱くので、それを解消していく手しか他ないのです。だから動けなくなるうちに不安は解消していく方が望ましいのですが、一気に未来を考えると不安は一気にやってきます。そこからは抜け出すのが難しいのですね。どんなにたくさん問題があっても、1つずつしか問題は解決できません。だから怖くても1つずつ解決するために進んでいかなければならないのです。不安も同じですね。今怖いという現状から最初の1歩を歩んでくれることを願っています。
